Jak zrobić gotowaną na parze kukurydzę do łowienia? Zwykłą kukurydzę można gotować na parze w rondlu lub termosie. Aby to zrobić, musisz przestrzegać następujących kroków gotowania: Najpierw ziarna muszą być moczone w wodzie przez 24 godziny. W takim przypadku wodę należy wymieniać co najmniej raz na 4 godziny.
Krok 3. Ziemniaki pokrój w kostkę. Do odcedzonego wywaru dodaj groch, przyprawy oraz kostki Rosół z kury Knorr. Gotuj całość do momentu, kiedy groch będzie zupełnie miękki (rozgotowany). Dodaj następnie pokrojone warzywa oraz mięso, a także ziemniaki - gotuj do momentu, gdy te będą miękkie.
Groch jest ponadto bogaty w białko (zawarte w grochu białko charakteryzuje się szczególnie wysoką zawartością takich aminokwasów jak lizyna i treonina) i błonnik pokarmowy. W niepozornych ziarnach znajduje się także sporo karotenoidów (między innymi luteina). Groch - wpływ na zdrowie. Groch zwyczajny jest nie tylko smaczny, ale
NZnJLj.